- 1、原因论和目的论
- 2、一切烦恼都源于人际关系
- 3、课题分离-不要活在别人的期待中
- 4、自由选择-承担课题的后果
- 5、人际关系的起点是课题分离-终点是共同体
- 6、幸福也来自人际关系-活在当下活好当下
- 总结
这本书叫《被讨厌的勇气》，收藏好长一段时间，一直以各种工作、生活、身体等借口放在一旁，一放就是收藏。上星期陆陆续续跳跃性阅读，读了个半桶水，最近狠下心结合分析早晚听读，算摸了一遍底，内容确实需要人生的一半时间来学习实践与深刻它，总之是经典书，值得每年反复翻阅，结合自己或他人过去的经历理解阿德勒要表达的各种观点，对于短暂人生很有帮助，让我们在一些纠结的事情上想开了看开了，更明确了自己人生的目标与意义，促使自己去实现这个目标，去实现人生的意义。
