麦迪式的10000个小时

麦迪除了惺忪双眼修长小腿银枪白马美如画，我们从他这里认识到了10000个小时定律。

在孟菲斯大学的一次体育分析会上体育学家马尔科姆-加德威尔提出10000小时恒定值理论，大意是指，如果一名运动员要达到一定的水准，他需要在领域里训练10000小时。“麦迪花在训练上的时间大概有1000个小时。”范甘迪笑着说。

对于被抬举成历史以来最牛天赋的麦迪（天生脊柱侧弯），在魔术时期依旧高强度训练，才能支持他从猛龙到魔术的第一年就能扛起全队的进攻大旗，从一个防守著称的后卫，逐渐成为得分王，直到腰伤，减少了训练，增加更多的休息时间。

对于普通人要成为一个领域的专家，平均10000个小时的有效投入是一个量的积累，当然天赋不同，这个有效时间投入不一样。

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